A menopauza általában a menstruáció végleges elmaradását jelenti, pontosan annak az időszaknak a kezdetét, amikortól a menstruáció egy teljes éven át nem jelentkezik semmilyen formában sem. A klimax, a változókor kezdete, rendszerint 45-55 éves kor között következik be, akkor, amikor a petefészkek már nem termelnek több petesejtet, illetve az ösztrogén és a progeszteron hormon termelésük is megszűnik. Korai klimaxról akkor beszélünk, ha a petefészek működése már 40 éves kor előtt leáll, valamint ehhez változókori tünetek is járulnak.
A menopauza tünetei
A változókori tünetek szerteágazóak és egyénenként változnak. A változókor első jelei lehetnek a nőknél:
- alvászavar
- hidegrázás
- éjszakai izzadás
- fejfájás
- hangulatingadozások
- a menstruációs ciklus rendszertelenné válása, akár 2 hetente jelentkező, vagy hónapokig is kimaradó menstruáció
- ritkábban: szédülés, hasfájás
Az érintett hölgyek leggyakrabban a következőkről számolnak be:
- nemi vágy csökkenése, a szexuális élet minőségének romlása
- hangulatingadozás
- libidó csökkenése
- fejfájás
- hőhullámok, éjjeli hirtelen forróság érzet, izzadás
- alvászavarok
- haj és bőr szárazsága
- hüvelyszárazság, a hüvely vérzékennyé válása például nemi élet során
- hüvelygyulladás, ehhez akár alhasi fájdalom is járulhat
- fáradtságérzet
- csontsűrűség csökkenése
- testsúlynövekedés
- koncentrációs képesség csökkenése
- gyakori vizelési inger, vizeletcsepegés, inkontinencia
- hüvelysüllyedés a hormonális változások következményeként (hólyagsérv, végbélsérv)
- méhsüllyedés
- romló szexuális érzékelés, libidó csökkenése, a nemi élet iránti igény csőkkenése
- a bőr rugalmasságának csökkenése
- a mellek megereszkedése
- anyagcsere lelassulása, székrekedés
A klimax és a szex kapcsolata
Sok a menopauzához közelítő, vagy már a klimax tüneteit régóta tapasztaló hölgy keresi fel a nőgyógyász szakorvost azzal a problémával, hogy úgy érzi, a hüvelye nem elég feszes, nem megfelelő a szexuális érzékelése és kéri, hogy a specialista végezzen plasztikai, vagy lézeres hüvelyszűkítő műtétet.
A hüvelyszűkítés, a hüvelyplasztika vajon ad végleges megoldást a tág hüvely problémára?
Vizsgáljuk meg kicsit részletesebben a kérdést. A hüvely tágassága, vagy feszessége elsősorban a gátizomzat állapotától függ. A gátizomzat biztosítja a kismedencei szervek megfelelő alátámasztást, segít megelőzni az inkontinenciát, a hólyagsérv, végbélsérv és méhsüllyedés kialakulását, és nem utolsó sorban felel a megfelelő szexuális érzékelésért.
A klimaxhoz közeledő, illetve a már menopauzában lévő hölgyek elsősorban azért érezhetik nem kellően feszesnek, tágabbnak a hüvelyüket, mert a csökkenő ösztrogéntermelés miatt a gátizomzat elgyengül, a hüvely levegőssé, fájdalmassá, tátongóvá válhat. Mindez önértékelési zavarokhoz, a libidó csökkenéséhez, a „nem kívánom a szexet” érzéshez vezethet. Gyakran javasol vitaminokat ilyen esetben, illetve a „klimax ellen” a specialista, amelynek tagadhatatlanok az általános pozitív hatásai, de a tartós hüvelyszűkítés, a megfelelő szexuális érzékelés biztosítása, a libidó növelés nem műtéttel, vagy vitaminokkal érhető el, hanem a gátizomzat edzésével.
A gátizomzat nagyrészt harántcsíkolt izomzatból áll, vagyis, akaratlagosan működtethető. Ez azt jelenti, hogy ugyanúgy erősíthető, mint például a karizomzat. Ha nagyon sérült a gátizom, pláne, ha hüvelysüllyedésünk, és, vagy méhsüllyedésünk is van, természetesen felesleges különböző hüvelysúlyokat vásárolnunk edzéséhez, hiszen valószínűleg kudarccal zárul majd lelkesedésünk. Ilyen esetekben, ahhoz, hogy végső célként izmosítani tudjunk hüvelysúllyal, regenerálni kell az izomzatot, amelyben nagy segítséget jelenthet a gátizom erősítő készülék. A megfelelő készülék kiválasztása csakis urogynekológiai állapotfelmérés eredménye lehet, ahol meghatározzák a számunkra megfelelő programok számait, beállításait, az ideális kezelőfejet és kezelési időtartamot. Esetenként szilikon kockapesszárium viselése is célszerű lehet.
Nagyon fontos kiemelnünk, hogy a gátizom erősítő készüléket hosszú távon, pláne „örökre” kifejezetten tilos használni, hiszen a nem megfelelő programok és beállítások ártalmasak is lehetnek! Az állapotfelmérésre szakosodott rendelőnk, több, mint egy évtizede várja szeretettel pácienseinket, ahol személyre szabott állapotfelmérés és a gátizomerősítő készülék beállítása és betanítása folyik. A kezelés során, amely otthon zajlik, bármely kérdés esetén szívesen állunk rendelkezésre.
Összességében a gátizomerősítő készülékkel regenerált gátizomzat ellenállással szemben jól működtethető, vagyis hüvelysúllyal edzhető az esetek túlnyomó többségében. Mindez a gátizomzat funkcionális javulását, a hüvely szűkülését eredményezheti, így végső soron a szexuális vágy fokozása, a libidó növekedés is bekövetkezik rendszerint. Természetesen mindezek mellett a szexuális érzékelés akkor ideális, ha a hüvelyhám megfelelően regenerált, jól kezelt az esetleges hüvelyszárazság problémája.